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Une salle de musculation moderne et peu cher à Bali

hammerhead2 Une salle de musculation moderne et peu cher à Bali

Que vous restiez de quelques jours à plusieurs semaines vous pouvez avoir envie de faire un petit passage par une salle de sport histoire de vous scultper avant la plage ou pour vous donner bonne conscience après avoir mangé autant de plats locaux tous plus alléchants les uns que les autres auxquels vous n’avez pas pu résister !

On est à Paris ou à Bali !

Lorsque je cherchais une salle de musculation j’ai été surpris par les premières salles que j’ai visité. En effet, les prix étaient astronomiques autant dire qu’il s’agissait de salles de sport pour locaux ou touristes fortunés avec des tarifs assez semblables à ce que l’on peut trouver à Paris voir plus !

Une salle moderne, peu chère avec tout ce qu’il vous faut

Mes amis balinais m’ont conseillé cette salle : HAMMERHEAD et je dois dire que je n’ai pas été déçu une salle spacieuse avec un matériel moderne et varié. Pour les adeptes de la musculation vous pourrez faire tous vos mouvements sans problème que ce soit avec des machines guidées ou des charges libres!

Les autres ne seront pas en reste puisque la salle dispose également d’un espace cardio avec des vélos, tapis de course, elliptiques et autres machines…

Il y a aussi un espace fitness où ont lieux de nombreux cours : zumba, body combat, aérobic …

hammerhead1 Une salle de musculation moderne et peu cher à Bali

Un service de haute qualité :

Climatisation : La salle est très bien climatisée, température parfaite

Le vestiaire : Le vestiaire est grand, les casiers pourront largement accueillir toutes vos affaires, pas besoin d’apporter de cadenas récupérez simplement une clé de casier à l’accueil.

La serviette : Pas de problème la serviette est fournie à l’acceuil.

Besoin d’énergie ? : Besoin d’une collation (Bannane) ou de protéine (supplément alimentaire) vous pourrez vous approvisionner à l’acceuil.

L’ambiance :

Très bonne ambiance, il est très facile de discuter rigoler. Vous y trouverez des locaux ainsi que des étrangers. Un autre aspect qui m’a marqué est la forte présence de la gente féminine, j’ai l’impression que les indonésiennes sont plus adeptes de la musculation que les françaises.

Les prix :

Les prix distinguent que vous soyez un étranger, étranger résident ou un local. Je trouve le principe très bien d’autant que le prix pour les étrangers reste très abordable avec une liste de prix très détaillée vous offrant la possibilité d’acheter une ou plusieurs séances ou de prendre un abonnement. Pour les touristes voici les prix :

  • Pass 1 journée : 60 000 roupies
  • Pass 10 jours : 450 000 roupies
  • Pass 30 jours : 550 000 roupies

Si vous restez plusieurs mois les prix deviennent très compétitifs avec un abonnement mensuel à 300 000 roupies pour les hommes et 220 000 roupies pour les femmes.

Adresse : Jalan Nakula, 3rd Floor Kawan Mini Market, Kuta 80361

C’est vraiment simple sur Jalan seminyak, la route du Bintang supermarket vous allez vers kuta, à l’intersection pour aller sur la plage double 6 vous tournez à gauche sur Jalan nakula et avant de rejoindre la sunset road et juste après le marché il sera sur votre droite, il se trouve au 3ème étages au dessus du spermarché Kawan mini market.

 

Bonne séance !

 

 

Que c’est beau de jouer au Foot – Futsal à Bali !

Jouer au foot à Bali

Futsal Bali repos lebaliblog 225x300 Que cest beau de jouer au Foot   Futsal à Bali !

On le sait bien le sport dépasse les différences et nous rassemble autour d’une passion commune. Si vous êtes un footeux alors vous aure une magnifique opportunité de rencontrer des locaux au travers du football. En effet, les indonésiens aiment beaucoup le football. Il suivent l’actualité internationale des grands clubs européens, il regardent même les matchs et ils jouent.

Une expérience différente

Mais jouez avec les indonésiens sera une expérience radicalement différente de ce à quoi vous étiez habitués jusque là. Alors que nous sommes habitués à rechercher la performance, à gagner, notre jeu et d’habitude assez rude avec de nombeux contacts. Alors qu’en France il est aisé de voir les esprits s’échauffer alors que l’équipe perdante sent la frustration monter. Il n’en est rien à Bali !

Jouer pour le plaisir de jouer. Passer un bon moment avec des amis après le boulot. Les joueurs viennent souvent accompagnés de leurs enfants et compagne. Une ambiance qui tranche avec celle à laquelle j’étais habitué mais qui fait tellement de bien.

Rigolez, discutez, partagez, montrez leur le style de jeu français et vous serez intégré dans des équipes. Vous serez alors facilement invité à participer à des tournois de futsal à Bali. Les stades sont peu visibles mais sont en réalité très nombreux et peu coûteux

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2 possibilités s’offrent à vous :

  1. Le futsal:A chacune de mes parties j’ai été le seul bule (étranger) donc si vous recherchez une expérience authentique avec les locaux je vous conseil le futsal. Je vous conseil le D’goal Jalan Imam Bonjol No. 463, prenez la Sunset Road et à l’intersection imam bonjol prenez la direction de Denpasar et le stade sera sur votre droite. Présentez vous à une équipe et demandez à jouer ils seront ravi de vous intégrer. (Tarifs : 50 000 rupies pour 3 parties)
  2. Soccer beach:Rendez vous sur la plage de seminyak en millieu d’un d’après-midi et vous trouvez certainement des matchs de foot en cours. Les étrangers sont forcément beaucoup plus nombreux sur la plage et les locaux sont plutôt des beach boys. L’expérience est sympa mais je recommande plutôt le futsal.

Et vous quels sports avez vous pratiqué à Bali ? Et quelles différences avez vous constaté ?